22. 10. 2025 18:14 Primitivní trik našich předků, jak usnout do pěti minut. Žádná chemie ani bylinky a funguje skvěle dýchání, novinka, spánek, zdraví
21. 10. 2025 18:40 Toto je jediný správný způsob, jak by měli vstávat lidé starší 50. Většina to dělá špatně a ničí si tím tělo novinka, senioři, spánek, zdraví
20. 10. 2025 3:55 Kolik hodin byste měli spát na podzim? Je to jiné než v létě, spočítejte si to novinka, podzim, spánek, zdraví
17. 10. 2025 3:19 Co se stane po týdnu s mozkem, když přestanete pít kávu. V říjnu přišel ideální čas to vyzkoušet káva, mozek, spánek, zdraví
5. 10. 2025 7:42 Zdravější spánek závisí na tom, na kterém boku usínáte. Není to náhoda, vědci pro to mají jasné vysvětlení novinka, spánek, společnost, trendy, zdraví
3. 10. 2025 19:57 Kolik hodin spánku denně potřebujete, abyste hubli rychleji: Věda má jasno hubnutí, spánek, životní styl
3. 10. 2025 9:59 Vědci potvrdili, že dlouho zakořeněná pravda je lež: Tady je, kolik hodin denně opravdu potřebujete spát novinka, režim, spánek, zdraví
2. 10. 2025 4:04 Rozlučte se se stresem a nespavostí: Stačí vypít každý večer jeden šálek a budete spát jako mimino bylinky, novinka, spánek, zdraví
1. 10. 2025 22:30 Must have: Tento levný doplněk z vás na letišti udělá VIP cestovatele. Nikdo nepozná, že letíte low-cost Cestování letadlem, novinka, pohodlí, rady a tipy, spánek
28. 9. 2025 18:53 Pokud se budíte ráno s ucpaným nosem, nemusí jít o rýmu ani alergii. Skutečná příčina bývá jinde medicína, novinka, onemocnění, spánek, zdraví
