9. 9. 2025 11:55 Chyba, kterou dělají miliony lidí: Cvičení v těchto hodinách ničí svaly. Vědci jasně doporučují jiný čas cvičení, novinka, regenerace, studie, zdravý životní styl
9. 9. 2025 9:30 Tohle dělají Češi ve fitku špatně. Výsledkem nejsou svaly, ale zničené klouby a kila navíc cvičení, cviky, fitness, hubnutí, posilovna, výdrž
8. 9. 2025 19:11 Inkontinence kosí ženy jak mor. Tenhle cvik to může zastavit. Začít s ním musíte ale už po 40 cvičení, inkontinence, prevence, únik moči, zdraví
7. 9. 2025 23:29 Tajná metoda mnichů: 2 minuty a tělo funguje jako našlapaný stroj. Tuk se ztrácí před očima cvičení, hubnutí, novinka, posilování, Svaly, tuk, zdraví
7. 9. 2025 11:34 Trenéři potvrdili: Tento jednoduchý cvik posiluje kolena lépe než hodina ve fitku. Po 50 je doslova k nezaplacení cvičení, pohyb, zdraví
6. 9. 2025 19:34 Povislá kůže na pažích: Ženy po 40 přiznávají, že se stydí nosit tílka. Toto cvičení je vrátí zpět do hry cvičení, elasticita, kolagen, kůže, novinka, paže, zdraví
5. 9. 2025 14:59 Ve většině případů nejde o nemoc nebo genetiku. Za křivé nohy si můžete sami. Tuto chybu dělá denně 7/10 lidí cvičení, držení těla, fyzioterapie, klouby, kolena, novinka, zdraví
5. 9. 2025 3:11 Ani sauna, ani masáž. Nejlepší regenerace po sportu stojí 5 Kč a je vhodná pro muže i ženy bez rozdílu cvičení, lidské zdraví, novinka, regenerace, zdraví, zdravý životní styl
4. 9. 2025 16:00 Muži ji dělají rádi, ženy nesnášejí. Tato domácí práce překvapivě spálí víc kalorií než běh cvičení, hubnutí, kalorie, novinka, pohyb, zdraví, životní styl
4. 9. 2025 10:03 Kdo to zkusil, nechce jinak: Jediný cvik, který formuje břicho, stehna i zadek najednou cvičení, kondice, novinka, společnost, zábava, zdraví
