13. 9. 2025 7:43 Lehké křupnutí v koleni při dřepu? Jestli to ignorujete, koledujete si o vážné zranění cvičení, klouby, novinka, ohrožení zdraví, Péče o zdraví, zdraví
12. 9. 2025 17:59 Tohle cvičení rovná záda zkroucená jak paragraf. Každý, kdo sedí déle než 3 hodiny, by ho měl dělat povinně cvičení, cviky, fit, novinka, zdraví
12. 9. 2025 16:09 Kolik dřepů denně opravdu potřebujete, abyste spálili tuk a vytvarovali zadek. Tady je číslo cvičení, dřepy, fitness, krása, novinka, posilování, zdraví
12. 9. 2025 14:20 Trápí vás stehna, co se dřou a třesou jako želé? Gladiátoři věděli, jak na to. Jednoduché, ale účinné cvičení, domácí cvičení, novinka, péče o tělo, posilování, tipy a triky
11. 9. 2025 14:29 Tento směšný cvik funguje na břicho rychleji než sedy-lehy. Tuk pálí i ve chvíli, kdy jen stojíte cvičení, hubnutí, kondice, novinka, zdraví, zdravý životní styl
11. 9. 2025 12:54 Tohle vám v lékárně neřeknou: Jednoduché cvičení na křečové žíly zabere jen pár minut. Zvládnete ho doma i v kanceláři cvičení, křečové žíly, sport, zdraví
11. 9. 2025 7:42 Tato sestava cviků je tak ďábelská, že i satan by si radši lehl k televizi. Břicho po ní budete mít tvrdší než kámen cvičení, kondice, novinka, pohyb, posilování, trénink, životní styl
10. 9. 2025 22:21 Povadlá víčka vás mění v unavenou stařenu. Tento cvik posune plastiku na druhou kolej cvičení, estetika, medicína, novinka, zdraví
10. 9. 2025 17:46 Starý trik gymnastů ze sokoloven: 160 let starý cvik, který uleví bolavým zádům víc než masáž cvičení, novinka, páteř, zajímavosti, zdraví
10. 9. 2025 16:37 Křečové žíly a otoky jsou minulostí. Stačí pár vteřin šíleně jednoduchého cviku a nohy jsou lehké jako pírko cvičení, křečové žíly, novinka, pohyb, prevence, zdraví
