Zdravotní horoskop: Rak by měl dávat pozor na zdraví, Ryby čekají problémy se zuby, Kozoroh bude bojovat s váhou

Pozornosti některých lidí včetně vědců neuniklo, že lidé narození na jaře jsou všeobecně zdravější, zatímco ti „zimní“ spíše naopak. Může tedy datum narození a s ním spojené znamení zvěrokruhu ovlivnit naše zdraví?

Základem zdraví je genetika, životní styl a prevence. Díky období, ve kterém se člověk narodí, může mít k určitým zdravotním potížím nějaké predispozice. Ty však lze zvrátit zdravým životním stylem, dostatkem pohybu, spánku a celou řadou preventivních opatření. A zatímco lékaři a vědci se přiklánějí k poněkud realističtějším vysvětlením tohoto fenoménu, astrologové a numerologové v tom vidí především postavení hvězd, planet a čísel.

S trochou nadhledu a lehkosti se tedy můžeme podívat na to, jaké zdravotní neduhy astrologové s jednotlivými znameními zvěrokruhu spojují a využít tyto informace jako příjemné nakopnutí k lepší péči o své tělo i mysl.

Rak (22. 6. – 22. 7.)

Raci často nasávají emoce ze svého okolí jako houba. Na to může doplácet jejich duševní zdraví. Pokud patříte mezi Raky, možná na sobě často pozorujete větší únavu, nevysvětlitelnou nevolnost nebo občasnou melancholii. A není divu, podle hvězd vám tímto způsobem tělo říká, že potřebujete pauzu od stresu a problémů cizích lidí. Váš zdravotní horoskop tak letos radí zvolnit tempo a věnovat se hlavně vlastním potřebám a svému duševnímu zdraví. Ne každý e-mail nebo zpráva musejí být vyřízené do pár minut a všechny starosti světa nejsou jen vaše. Psychika bude dle numerologů letos vaší Achillovou patou, proto zvolněte, naučte se relaxovat, meditovat, porozumět vlastním myšlenkám, nebo třeba vyzkoušejte terapii.

Ryby (21. 2. – 20. 3.)

Ryby jsou znamením empatickým, zasněným a někdy i trochu roztržitým. Často ignorujete malé potíže a nad vším, co není aktuální, zkrátka mávnete rukou. Právě tyto vlastnosti mohou být důvodem, proč mívají Ryby potíže se zuby a ústní dutinou. Zubní kazy, drobné záněty v dutině ústní a další neduhy jsou v prvních chvílích snadno přehlédnutelné. Není ale radno je podceňovat, protože větší potíže se přihlásí ve chvíli, kdy se vám to bude nejméně hodit. Myslete tedy na preventivní prohlídky u zubaře, návštěvy dentální hygienistky a řádnou zubní péči bez kompromisů a vám tolik vlastní roztržitosti. Vyhněte se také stresu a sladkostem, které problémy ještě zhoršují.

Kozoroh (22. 12. – 20. 1.)

Kozorozi jsou velmi praktičtí lidé, kteří myslí na vše, jen ne na vlastní zdraví. To by však podle astrologů měli letos přehodnotit. Potíže mohou nastat obzvlášť v oblastech metabolismu, zažívání a tělesné hmotnosti. Na vině může být častý shon doprovázený stresem, nedostatek spánku i polotovary konzumované ve spěchu. Kozorohy tedy čeká především uvědomění si, že jejich životní styl se neslučuje se zdravým tělem. Nevsázejte na drastické diety, které jsou neudržitelné a končí jojo efektem. Začněte malými kroky a změňte svůj styl života od základů. Zařaďte do jídelníčku více ovoce a zeleniny, zpracované potraviny vyměňte za ty čerstvé. Nezapomeňte na dostatek čisté vody i pravidelný pohyb. Numerologové upozorňují a důležitost relaxace, odpočinku a správnou organizaci času.

A co ostatní znamení? I ta si nesou svůj úděl

I když jsme si tentokrát vzali pod lupu hlavně Raky, Ryby a Kozorohy, i pro ostatní znamení zvěrokruhu je zdraví neméně důležité. Každý z nás by měl dbát především na prevenci. Ta je totiž klíčem ke zdraví, k minimalizaci vzniku různých chorob a zdravotních obtíží. Základem je tedy pestrá a vyvážená strava, dostatečný pitný režim, pravidelný pohyb a minimum stresu. U znamení, jejichž datum narození spadá do pozdních podzimních a zimních měsíců, je prevence ještě důležitější. Nezapomínejte na pravidelné návštěvy lékaře, na podporu imunity vitamíny a důležitými minerály (i ve formě doplňků stravy) a na to, že zdraví není jen o těle, ale i o mysli.

Upozornění redakce: Podobné články slouží především k pobavení. To, zda a do jaké míry se jednotlivé věštby nebo předpovědi vyplní, záleží na mnoha různých faktorech.