Tuhle barvu si vybírají jen dobří lidé, tvrdí psychologové. Kdo ji nemůže vystát, často manipuluje a lže

V českých ulicích to často vypadá jako v černobílém filmu. Všude se objevují šedé kabáty, černé bundy, tmavé kalhoty. Češi zkrátka milují nenápadnost. Jenže podle psychologů nás právě tahle barevná neutralita může podvědomě ubíjet. Existuje přitom jedna barva, která je podle výzkumů spojená s mírností, empatií a vnitřním klidem.

Češi se oblékají převážně do černé, šedé a tmavě modré. To ostatně potvrzují i módní a psychologické studie. Obecný výzkum preference barev přitom ukazuje, že tmavší tóny, zejména černá, jsou spojeny spíše s formálním stylem nebo smutkem. Odborníci navíc potvrzují, že lidé podvědomě volí tmavé neutrální barvy proto, že poskytují pocit bezpečí a anonymity.

Eva Heller pak ve své knize Psychologie barev upozorňuje, že barvy, které nosíme, ovlivňují i naši psychiku. Tmavé tóny mohou podporovat útlum, pasivitu a odstup. V kolektivním měřítku to pak může přispívat k celkově chladné atmosféře ve veřejném prostoru. Například při srovnání s jižními státy Evropy, jako je třeba Španělsko nebo Itálie, je barevný kontrast markantní. Veřejný prostor tam působí živěji a přívětivěji i díky pestrému oblékání lidí.

Modrá je dobrá, už je to tak

Odborné studie ukazují, že lidé, kteří preferují světle modrou, jsou klidnější, empatičtější a férovější. Tato barva bývá spojována s jasnou oblohou a vodou, tedy dvěma přirozenými symboly klidu a stability. Podle výzkumu American Psychological Association (APA) dokáže světle modrá barva snižovat krevní tlak, zpomalovat srdeční rytmus a celkově působit uklidňujícím dojmem.

Psycholožka Karen Haller ve své práci o barevných preferencích uvádí, že lidé, kteří volí světle modrou, často bývají mírumilovní, vyrovnaní a mají silný smysl pro harmonii. Tato barva je proto také často používána v terapeutických prostředích právě pro svůj zklidňující účinek.

Navíc podle výzkumu britské University of Sussex dokáže pouhé nošení určité barvy ovlivnit nejen to, jak se člověk cítí, ale i jak jej vnímá okolí. Světle modrá je často spojována s důvěrou a otevřeností, což jsou vlastnosti, které ve veřejném prostoru často postrádáme. A právě proto ji podle některých odborníků podvědomě odmítají lidé, kteří mají sklony k manipulaci a přetvářce.

Barva oblečení má vliv na naši náladu

Mnohé psychologické výzkumy už zjistily, že  barvy mají přímý vliv na to, jak se cítíme. To platí jak pro interiéry, tak pro veřejný prostor, a také právě pro to, co si na sebe oblékáme. Pokud jsme dennodenně obklopeni tmavými tóny, může to podvědomě posilovat pocity apatie, lhostejnosti nebo podrážděnosti. Světlejší barvy, především ty chladivé jako světle modrá, naopak podporují pozitivní emoce.

V Dánsku, které se dlouhodobě umisťuje na předních příčkách v žebříčcích spokojenosti, probíhal výzkum vlivu barevného prostředí na náladu. Jedním z doporučení pro veřejná místa bylo zavádění modrých a zelených prvků do městského designu, protože pomáhají lidem cítit se klidněji a méně ve stresu. Kdybychom jako Češi začali více zařazovat světle modrou do každodenního oblékání, možná bychom se začali i častěji usmívat.

Není nutné hned vyměnit celý šatník

Změna přitom nemusí být až tak radikální. Stačí zařadit světle modrý prvek do našeho běžného outfitu, třeba košili, šálu nebo kabelku. Český designér Jakub Polanka v jednom z rozhovorů poznamenal, že Češi se barev bojí, jako by to byla nějaká slabost. Přitom právě volba určité barvy může být projevem sebevědomí a emoční otevřenosti. Pokuste se vnímat, jak se v nové barvě cítíte, a co to dělá s vaším okolím.

Ve světě, kde jsou vztahy mezi lidmi stále komplikovanější, může právě takto jednoduchý krok představovat první posun ke vstřícnějšímu prostředí. Pokud opravdu platí, že barvy, které nosíme, ovlivňují, jací jsme, možná právě světle modrá může být barvou změny k lepšímu.