zdravý životní styl

22. 12. 2024

Přimíchejte jednu lžičku do ranní kávy a během dopoledne snížíte cukr v krvi. Poděkuje vám i mozek

hladina cukru v krvi, hubnutí, infarkt, len, lněné semínko, lněný olej, olej, potraviny, zdravé srdce, zdraví, zdravý životní styl

28. 11. 2024

Tajemství mandlí: Výživové hodnoty, zdravotní účinky a využití

bílkoviny, mandle, noshp, výživa, zdraví, zdravý životní styl

21. 11. 2024

Znáte tajemství rychlého usínání? Vyzkoušejte 4-7-8 metodu

kvalitní spánek, ložnice, noshp, spánek, usínání, zdravý životní styl

19. 11. 2024

Zdraví na talíři: Zařaďte tyto klíčové druhy zeleniny do denního jídelníčku

noshp, vitamíny, zdravé potraviny, zdravý životní styl

15. 11. 2024

Kolik čokolády jíst denně, abyste tělu spíše pomohli, než uškodili

čokoláda, noshp, strava, zdraví, zdravý životní styl

13. 11. 2024

Zachraňte svá játra s touto nenápadnou bylinkou – má překvapivé účinky

noshp, ostropestřec mariánský, zdravý životní styl

5. 11. 2024

Chybují i profesionální kuchaři. Vařte brambory správně

brambory, vaření, zdravý životní styl