26. 8. 2025 11:59 Jak mít po sedmdesátce tělo jako Helena Vondráčková Helena Vondráčková, novinka, sport, zdraví
26. 8. 2025 11:26 Čím víc cvičím, tím víc tloustnu. Nikdo si neumí představit, jaké prožívám peklo cvičení, hubnutí, jídlo, novinka, stres, životní styl
26. 8. 2025 10:12 Tohle dělám každý den ráno už 50 let. Teď je mi 93 a svoje děti hravě předběhnu při cestě do kopce cvičení, novinka, rutina, vitalita, zdraví
26. 8. 2025 9:03 Seznam sportů nevhodných pro ženy nad 50 let. Vyhněte se jim obloukem, nebo vám tělo vypoví službu novinka, Riziko, sport, sportovci, vhodné sportovní aktivity, zdraví
26. 8. 2025 7:41 Sportovní móda pro ženy nad 60 na babí léto 2025. Pohodlná, mladistvá a šik. Udělejte si radost, zasloužíte si to moda, novinka, společnost, styl, trendy, ženy 60+
26. 8. 2025 5:21 Umělé kloubní výživě odzvonilo. Vrcholoví sportovci se vrací k jídlu našich babiček za 5 Kč za porci domácnost, jídlo, novinka, sport, tipy, zajímavosti, zdraví
26. 8. 2025 2:48 Žádná žena nemusí mít povislé paže. Na věku nezáleží. 3 minuty denně dělejte toto a do měsíce se stane zázrak novinka, rodina, společnost, sport, tipy, zajímavosti
26. 8. 2025 1:56 30 dní jedl pouze máslo, vejce a slaninu. Experiment známého lékaře a olympijského desetibojaře Stena Ekberga dieta, novinka, strava, zdraví
25. 8. 2025 22:24 Nejlepší cviky na pružná záda. Toto dělejte ráno 10×. Stačí týden a dlaně bez bolesti položíte na podlahu bolest zad, cvičení, novinka, pohyb, protažení, ranní rutina, Zdravá záda, zdraví
25. 8. 2025 19:22 Toto dělám každé ráno v posteli na posílení pánevního dna. Celý můj den dostane zcela nový rozměr cvičení, inkontinence, novinka, pánevní dno, zdraví
