21. 9. 2025 5:11 Kolik vteřin denně vydržet v planku, aby šla kila dolů a břicho se zpevnilo: Přesné číslo vás překvapí cvičení, cvičení doma, hubnutí, novinka, Plank, zdravý životní styl
20. 9. 2025 17:23 Tohle 2minutové cvičení by měl dělat každý, kdo sedí u počítače víc než 4 hodiny. Jinak skončíte s hrbem jako Quasimodo cvičení, novinka, tipy, zajímavosti, zdraví
20. 9. 2025 12:40 Není potřeba se ve fitku trápit hodiny. Tento počet angličáků denně bohatě stačí, říká trenér elitních vojáků cvičení, motivace, novinka, pohyb, zdraví, životní styl
20. 9. 2025 7:11 Nejlepší sportovní oblečení pro ženy po padesátce: Schová netopýří paže i povislé bříško. Odzkoušeno cvičení, moda, Móda 50+, novinka, společnost, tipy, zajímavosti
19. 9. 2025 14:20 Kolik sklapovaček denně stačí ženám a mužům k vyrýsovanému břichu. Číslo je nižší, než čekáte cvičení, novinka, sport, zdraví
19. 9. 2025 11:40 Nejproblematičtější partie mužů odhaleny: Tady se tuk drží nejdéle a ženy si toho všimnou jako první cvičení, jídlo, novinka, společnost, tipy, zajímavosti, zdraví, životní styl
18. 9. 2025 19:52 Povislé paže nemají šanci: Přestaňte ztrácet čas s kliky. Snadná metoda za 15 korun vás zbaví ochablé kůže cvičení, fitness, novinka, posilování, ruce
18. 9. 2025 12:00 Šla jsem do věhlasného fitka v Praze. To, co jsem viděla na lekci, byl horor v přímém přenosu cvičení, domácnost, novinka, společnost, tipy, zajímavosti, zdraví, životní styl
18. 9. 2025 3:40 Rychlý pohyb, který likviduje madla lásky i po menopauze. Zvládnete ho u televize břišní svalstvo, cvičení, Menopauza, novinka, zdraví
17. 9. 2025 15:50 Jednoduchý cvik od tibetských mnichů. Stačí pár minut denně a tělo po 40. začne opět mládnout cvičení, dlouhověkost, novinka, sport, zdraví, zdravý životní styl
