chůze

3. 11. 2025 23:49

Kolik minut denně musíte nachodit, abyste do měsíce zhubli 1 kg? Dá se to snadno spočítat

chůze, hubnutí, novinka, zdraví

19. 10. 2025 7:23

Pyramidová chůze: Nejlepší trik, jak bezbolestně zhubnout v pase a zadek mít jak beton

chůze, hubnutí, novinka, tempo

3. 10. 2025 14:17

Tajný recept trenérů: Tohle tempo běhu pálí tuky rychleji než hodina v posilovně. Zvládne ho i malé dítě

běh, běhání, chůze, dieta, hubnutí, novinka, podzim, zdraví

19. 9. 2025 18:10

Kolik minut denně stačí chodit, abyste začali hubnout bez diety: Odborníci přišli s překvapivě jasným číslem

chůze, hubnutí, metabolismus, motivace, novinka, pohyb, zdraví, životní styl

9. 9. 2025 15:42

Procházka před jídlem, nebo po něm? Vědci mají jasno. V tuto dobu spalujete rychleji

chůze, jídlo, novinka, zajímavosti, zdraví

3. 9. 2025 1:56

Žena začala každý večer chodit pozpátku. Výsledky šokovaly i odborníky

chůze, lidské zdraví, novinka, vliv na zdraví, zdraví, zdravý životní styl

30. 8. 2025 5:17

Vědci potvrdili: Nejlepší recept na dlouhověkost je úplně jednoduchý a vhodný pro muže i ženy bez rozdílu

chůze, dlouhověkost, lidské zdraví, novinka, pohyb, zdraví

27. 8. 2025 15:14

Lékaři to definitivně rozsekli: Kolik kroků byste měli denně nachodit, když je vám 30, 40, 50 a 60

chůze, novinka, pohyb, zdraví

24. 8. 2025 5:12

Zapomeňte na obyčejnou procházku. Díky této změně spálíte dvojnásobek kalorií

chůze, kondice, novinka, sport, zdraví

19. 8. 2025 9:14

Takto dlouho musíte chodit rychlou chůzí, abyste zhubli jeden kilogram. Číslo vás překvapí

chůze, hubnutí, sport, zdraví