Předpověď na příští dny je drsná: Lepší vyhlídky až na víkend. Pokud máte rozpálený gril, raději to přehodnoťte

Nakupte si do zásoby tuny melounů, hroznů a šťavnatých broskví, a pokud možno si na příští dny naplánujte klidovější režim. Až do pátku nás totiž čekají nesnesitelná horka, v nichž bude sebemenší fyzická námaha a pobyt na přímém slunci pro většinu z nás utrpením. Meteorologové už vydali výstrahu, teploty totiž vystřelí až k 37 °C. Zklidnit by se počasí mělo až v sobotu, kdy rozžhavené ulice zchladí konečně bouřky a rtuť teploměru o pár stupňů spadne. 

Vysoká zátěž na lidský organismus, nebezpečí přehřátí a dehydratace. To vše hrozí v příštích dnech kvůli extrémně vysokým teplotám. Na Česko se totiž valí vlna veder, a ve středu a ve čtvrtek by se teploty mohly dostat až k 37 stupňům Celsia. Rozpálené grily tak raději vyměňte za vychlazené ovoce a litry tekutin, které mohou zabránit kolapsu z horka. Počasí u nás totiž bude ovlivňovat oblast vysokého tlaku vzduchu, která se bude z jihozápadu kontinentu pomalu přesouvat nad střední Evropu a dále k východu. Kvůli tomu bude uprostřed příštího týdne vrcholit příliv velmi teplého vzduchu od jihu. Od pondělí až do čtvrtka by teploty neměly spadnout pod 31 stupňů. Pravděpodobně během čtvrtka začne postupovat od západu přes střední Evropu zvlněná studená fronta a na víkend se ochladí díky bouřkám.

Začátkem týdne přijde rozjezd

Až 32 stupňů a jasno až polojasno nás čeká už v pondělí. Ještě horší to bude v úterý, kdy meteorologové očekávají maximální teploty ještě o dva stupně vyšší. Uleví si lidé na severovýchodě republiky, kde bude „jen“ kolem 29 °C a bude mírně pofukovat. Ve středu nás pak na celém území čeká jasno až polojasno, odpoledne a večer v Čechách při zvětšené oblačnosti ojediněle přeháňky nebo bouřky. Zatímco ráno se můžeme dočkat ještě příjemných 13 °C, už po obědě začne výheň. Nejvyšší denní teploty se totiž budou pohybovat mezi 32 až 36 °C a pofukovat bude jen velmi slabě.

Nechte grily vychladnout

Vyhlídka počasí od čtvrtka do soboty slibuje úlevu. Ve čtvrtek se sice ještě dočkáme 32 až 37 °C, postupně se ale od západu začne zatahovat a na většině území se objeví přeháňky nebo déšť, místy bouřky, a to i silné. Teprve v dalších dnech bude postupně 23 až 28 °C. Zatímco pondělí bude kritické především pro jižní Moravu, zejména Břeclavsko, Hodonínsko, Znojemsko a oblast kolem Pohořelic a Židlochovic u Brna, mezi úterým a pátkem už bude „hořet“ celé Česko. Extrémně vysoké teploty totiž hrozí ve všech krajích.

Doplňujte tekutiny a nepřeceňujte síly

Že může být pobyt na přímém slunci i v rozpálených autech opravdu velmi nebezpečný, upozorňují i záchranáři. Například na facebookové stránce ZZS JMK, tedy jihomoravské záchranky, se už objevila informace, že v těchto horkých dnech začínají evidovat výjezdy, které mohou souviset s pobytem na slunci, kdy hrozí například úžeh. Vyjíždějí teď například i k lidem, často seniorům, kteří jsou sice doma, ale málo pijí.

„V důsledku toho jsou pak dehydratovaní, poklesne jim tlak a může dojít ke kolapsu, tedy krátkodobé ztrátě vědomí. V takovém stavu mohou upadnout a způsobit si úraz. I to mohou být důsledky vysokých teplot,“ uvádějí záchranáři z jihu Moravy, kde jsou tradičně teploty jedny z nejvyšších v celé republice, na sociálních sítích.

Pozor na kolo i rozžhavená auta

Upozorňují zároveň, že kolabovat z horka mohou i mladí a zdraví lidé, například při jízdě na kole. Přeceňují totiž svoje síly a celé hodiny jsou vystaveni přímému slunci, přičemž nedodržují pravidelný pitný režim. Další ohroženou skupinou jsou chronicky nemocní a děti. Právě u posledně jmenované skupiny při vysokých teplotách rychle dojde k dehydrataci, a proto je potřeba děti hlídat. Zároveň je nenechávejte ani na chvíli v rozpáleném autě, stejně jako domácí mazlíčky. I rychlé odběhnutí pro pár potravin k večeři by mohlo mít fatální důsledky.

Vodu, vodu a zase vodu