Ani 1× týdně, ani obden: Takto často si myjte vlasy v létě. Tohle s pokožkou udělá neumytý pot

Názory se různí, najdeme jich všude několik. Někdo tvrdí denně, někdo jednou týdně. Jaká frekvence mytí vlasů je ale ta správná? A co nadměrné, nebo naopak méně časté mytí hlavy udělá s naší pokožkou?

Právě léto a letní počasí je pro naše vlasy velkou zatěžkávací zkouškou. A nejen pro ně, velký dopad má toto roční období i na samotnou pokožku hlavy. Častější mytí na koupališti nebo v rybníce, ale i velké množství potu, se kterým se pokožka hlavy musí vypořádat. To vše může mít dopad nejen na stav naší kůže a vlasů, ale i na naši péči o ně. Právě vlivem pocení máme tendenci si vlasy častěji omývat. Je to ale správně?

V létě si myjeme vlasy častěji, pravidla bychom ale ignorovat neměli

Pokožka hlavy je jedním z nejcitlivějších míst na našem těle. A právě v létě prochází opravdu náročnou zkouškou. A my sami jí můžeme buď pomoci, nebo naopak přidat ještě další zátěž. Vlivem okolních jevů, pylu, slunečního záření, ale i častějšího koupání ve venkovním prostředí se mohou naše vlasy více mastit. A v takovém případě máme tendenci sáhnout po nejsnadnějším řešení – umýt si je. Otázkou ale je, jestli tato taktika je opravdu správná.

Teplo, které k létu patří, působí na naše žlázy. A právě na hlavě se do zvýšené činnosti dostávají žlázy potní a mazové. Díky tomu se nám naše vlasy v létě více potí a pro nás to může znamenat nejen nepříjemný pocit, ale také změnu jejich vzhledu. To ale není jediný problém, se kterým vlasy v létě bojují. Pot v kombinaci s okolním prachem a pylem může způsobit podráždění. Mnohem častěji se tak právě v letním období potkáváme s pocitem svědivé pokožky, kterou máme neustále tendenci drbat.

Pokožka hlavy se stává přímo živnou půdou pro kvasinky

A pak už to jde ruku v ruce. Jakmile si hlavu podrbeme, vznikne zde podráždění. To nás ale svědí ještě více, a tak se z jednoho podrbání stane nekonečný svědivý kolotoč. Velmi snadno si v takovém případě pokožku poraníme a nevědomky vytvoříme místo, které milují kvasinky. V našich vlasech se začnou vyskytovat lupy, ale i bolavá místa nebo dokonce strupy. A samotný zánět jen v takovém případě čeká opodál, aby se také přihlásil o své slovo.

Pokud se do tohoto kolotoče dostaneme, saháme po prvním řešení, které nás napadne. Umýt si hlavu. Dnes, zítra, pozítří. Hlavně aby už konečně přestala svědit. A odborníci se shodují, tento postup není úplně špatný. To potvrzuje i kadeřnice, která právě na téma péče o vlasy vede dlouholetý blog. Na něm sama uvádí:

„Obecně platí, že každodenní šamponování vlasů není samo o sobě špatné. Nepoškozuje vaše vlasy ani pokožku hlavy. Dělá pouze jednu věc: čistí vaše vlasy a pokožku hlavy od nečistot, mastnoty, nahromaděných produktů, znečištění a čehokoli dalšího, co byste na hlavě nechtěli mít.“

Berte ale ohled na strukturu vlasu, každý potřebuje jinou péči

Ani tohoto doporučení bychom se ale neměli držet striktně. Podle kadeřníků je zapotřebí brát v potaz také strukturu vlasu. Jemné vlasy, které se mastí častěji a více, každodenní mytí ocení nejen v letním období. Vlasy kudrnaté si mnohem lépe poradí s delšími intervaly, ideálně v rozmezí 3–4 dny. Podle dermatologů bychom ale měli dát také pozor na výběr vhodného produktu pro naše vlasy a nevsázet jen na levné produkty z drogerie. Právě tato investice se nám může vyplatit a pokožce naší hlavy velmi prospět.

Vlasy není dobré umývat horkou vodou, vhodná je voda vlažná. Během samotného mytí bychom si měli dopřát také jemnou masáž pokožky. A pokud použijeme kondicionér, měli bychom jej nanášet jen do délek vlasů, nikoliv na pokožku hlavy. Pokud budeme tato doporučení dodržovat, naše pokožka si lépe poradí i s letním počasím, potem a okolním prachem. A odvděčí se nám hebkou strukturou, bez strupů, a krásnými vlasy bez lupů.