Pití limonád bude v Česku brzy minulostí. Tento nápoj je smetl ze stolu. Pijí ho děti, dospělí i senioři

Správný a dostatečný pitný režim je věcí, bez níž se neobejdeme. Dostatek tekutin zajišťuje našemu tělu fyzickou i psychickou pohodu, usnadňuje trávení, zlepšuje fungování mozku, vyhlazuje pleť a celkově je pro zdravé fungování organismu naprosto klíčový. Správný pitný režim začíná už ráno po probuzení, kdy se tělu musí dopřát dostatek tekutin, které ztratilo přes noc. Pijte pravidelně po celý den, abyste zbytečně nezatěžovali ledviny nárazovým doplňováním velkého množství vody.

Odborníci se shodují na tom, že nejlepším nápojem pro lidské tělo je obyčejná voda. Ta by měla představovat většinu tekutin, které za den přijmete. Je ale jasné, že když je něčeho moc, často se to zprotiví. Lepší než sáhnout po sycených minerálkách a limonádách plných cukru je konzumace lahodného nápoje, který získává na oblibě. Jak se zdá, pití limonád bude v Česku brzy minulostí a pro lidské zdraví to znamená skvělou zprávu. Nezdravé produkty smetl ze stolu tento nápoj. Ve velkém ho pijí děti, dospělí a také senioři, kteří na něj nedají dopustit.

Ibiškový čaj je účinným i chutným nápojem

Není ibišek jako ibišek. Těchto rostlin existuje více než stovka různých druhů vyskytujících se napříč všemi kontinenty. V našich podmínkách se daří odolnějším druhům, které nejsou tolik náchylné ke změnám počasí. Jejich obrovské pestrobarevné květy objevující se od brzkého léta až do podzimu jsou jedinečnou okrasou nejedné české zahrady. V českém prostředí je nejčastěji k vidění ibišek syrský, který potěší hlavně oko, ale na čaj je mnohem lepší ibišek súdánský. Jeho květy jsou skvělými kandidáty na výrobu lahodného čaje, který má pozitivní účinky na naše zdraví.

Benefity, které získáte pitím ibiškového čaje

Nápoj s nezaměnitelnou rudou barvou připomínající červené víno, to je ibiškový čaj. Domovinou ibišku súdánského je, jak už z názvu vyplývá, severní Afrika, ale velmi rozšířený je i v Asii, Latinské Americe či Blízkém východě. V českých čajovnách se v posledních letech stává hitem a to zvláště pro svoji silnou vůni a specifickou lehce nakyslou chuť. Ibiškový čaj je plný antioxidantů, železa a ve velké míře také vitamínu C. Působí protizánětlivě a podílí se i na snižování krevního tlaku a také cukrů. Dobře funguje i jako přírodní antidepresivum a posiluje celkovou obranyschopnost organismu. Svým složením a chutí perfektně zahání žízeň i v těch nejparnějších letních dnech. Dle některých dokonce pomáhá při redukci hmotnosti. Ale pozor, nikdy nenahradí medikaci předepsanou a doporučenou vaším lékařem. Ibiškový čaj vždy funguje pouze jako doplněk k vaší případné léčbě.

Chlazený ibiškový čaj je mezigeneračním hitem

Kam se hrabou komerční přeslazené limonády. Ibiškový čaj ve vychlazené variantě je hravě strčí do kapsy. Pokud máte problém s pitím obyčejné čisté vody, ale nechcete se prolévat sladkými nápoji, ibiškový čaj je skvělým řešením. Je zdravý, chutný, dietní a neskutečně osvěžující. Studenou podobu ibiškového čaje si zamilovali již staří Egypťané. V průběhu let se její věhlas rozšířil i do dalších částí světa a poslední roky zažívá velký boom i u nás. Chcete-li připravit ten nejlepší čaj, zapomeňte na čaj v sáčku, kupte si sušené květy a uvidíte, jak markantní rozdíl to je. Studený ibiškový čaj mají rádi konzumenti všech generací, dokonce i děti, kterým je možné čaj dosladit medem. Právě jeho variabilita a skvělá chuť jak teplé, tak studené formy z něj dělá oblíbený nápoj s univerzálním využitím.

Je možné, že se blížíme bodu zlomu, kdy bude pití limonád v Česku minulostí. Ibiškový čaj má skvěle nakročeno k tomu, aby všechny přeslazené průmyslově vyráběné nápoje smetl ze stolu. Pijí ho děti, dospělí a dokonce i senioři, což dokazuje, jak rozmanitým nápojem ibiškový čaj je.

zdroje: ireceptar.cz, idnes.cz, zena-in.cz