Máte rýmu a kašel? Tento trik s kolíčkem na prádlo ji stopne během pár hodin

Venku už na plné obrátky panuje podzim a zima se pomalu, ale jistě chystá k nástupu. Brzké ranní teploty už pomalu volají po tom pravém zimním oblečení, na určitých místech už dokonce udeřily první mrazíky. Nadcházející chladné a mrazivé měsíce mají mnoho výhod – těšit se lze na Vánoce, pohádkovou zasněženou krajinu a zimní sporty. Mezi negativa ovšem patří nemoci a nachlazení, které během zimy potrápí nejednoho jedince.

Zima je bohužel spojena také s protivnými bacily. Blíží se chřipková sezóna, nespočet lidí se bude potýkat také s rýmou a kašlem. Právě tyto dva druhy nachlazení se řadí mezi ty nejběžnější. Většina dospělých se s rýmou pere dvakrát až pětkrát ročně! Ucpaný nos a neustálé smrkání rozhodně nejsou nic příjemného. Přidejte k tomu stále se opakující kašlání a je téměř jisté, že se pár dní budete cítit pod psa. Moderní medicína ale na rýmu zatím nemá magickou pilulku, která by její symptomy okamžitě zahnala. Lék nicméně existuje v podobě tradiční čínské medicíny – tato metoda se pyšní několika tipy a triky, které vám od tekoucího nosu okamžitě uleví!

Metody čínské medicíny

Tento léčebný systém totiž vychází z nespočtu tisíciletých zkušeností a filozofických principů. Mezi jeho základní stavební kameny patří bylinkářství, dietetika, masáže, cvičení, akupunktura a akupresura. „Základem tradiční čínské medicíny je celostní přístup k člověku. Celostní způsob medicíny znamená diagnostiku a terapii částí či orgánů, a to na základě komplexního chápání stavu celého organismu namísto jeho oddělených částí či orgánů, jak je tomu běžné v moderní medicíně,“ říká odbornice PharmDr. Margit Slimáková. A právě zmíněná akupresura může mít na vaše zdraví blahodárné účinky. Stačí správně stlačovat specifické body na vašem těle a budou se dít zázraky! „Ve zdravém organismu energie proudí akupunkturními drahami a podle TČM vede k jejímu narušení nejčastěji nesprávná výživa, špatná životospráva nebo vlivy zevního prostředí, například podnebí,“ doplňuje Slimáková. Dráhy ale lze snadno obnovit, a to dokonce i v pohodlí domova.

Stlačování konkrétních bodů

Akupresuru totiž zvládne úplně každý. Jestliže si chcete touto metodou ulevit od rýmy a kašle, postačí vám jen pár minut času a obyčejný kolíček na prádlo. Navíc se musíte zaměřit pouze na jednu oblast vašeho těla – a tou je ucho. Akupresurních bodů se na něm nachází víc, než si myslíte! Třeba takový ušní boltec funguje jako mikrokosmos těla. To znamená, že jsou v jeho akupresurních bodech reflexně uloženy všechny části a orgány lidského těla! Jde o skutečně fascinující jev. „Na lidském uchu se nachází kompletní reflexní mapa našeho těla, nervové ukončení a propojení na centrální nervový systém,“ říká certifikovaná odbornice na reflexologii Helen Chin Luiová. Abyste eliminovali otravnou rýmu, zaměřte se na dolní polovinu střední části ucha.

Zkuste sílu kolíčku

Místo uchopte mezi dva prsty a na 30 vteřin stlačte. Celý proces několikrát opakujte. Pomoci si můžete právě i zmíněným kolíčkem – ten dobře stiskne konkrétní bod a uleví vašim prstům. Stlačování konkrétních ušních bodů způsobí, že impulsy z pokožky budou putovat do jednotlivých částí těla, na které jsou body napojené. Tím se uvolní blokády způsobující zdravotní problémy. V případě dolní části středního ucha jde o rýmu a kašel. Opravdu postačí klidně i 3 minuty a máte po problémech! A to nejen těch spojených s nemocí. Využijte ucho i k tomu, abyste se zbavili například bolesti zad nebo kloubů.

Zlepší stav celého těla

Jak už bylo totiž zmíněno výše, lidské ucho je opravdu všemocné. Stlačováním horní části ucha, té, která se nachází přímo vedle hlavy, docílíte úlevy od problémů s rameny a zády. Bod stlačujte po dobu 5 sekund. Poté na chvíli povolte a znovu opakujte. Za pár minut byste měli cítit menší tlak a mírnější bolest. Masírováním ušního lalůčku se zase zbavíte bolestí hlavy. Stlačováním bodu těsně nad ušním boltcem si zlepšíte trávení, a jestliže se zaměříte na samotnou špičku ucha, dáte sbohem bolestem kloubů. Obecně vám akupresura může pomoci také lépe zvládat stres a únavu. Pomůže také s nespavostí a alergiemi. Proto jí neváhejte dát šanci. Výsledky vás nezklamou a budou stát za to!

Zdroje: health.clevelandclinic.org, healthline.com, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, flowee.cz, jakzdrave.cz, denik.cz