Tento oblíbený koktejl vás přivede do pekla kocoviny. Při večírcích se mu vyhněte obloukem

S blížícími se vánočními svátky a koncem roku přichází i čas vánočních večírků, firemních oslav, novoročních večírků a setkání s přáteli. Pro mnoho lidí je toto období synonymem pro hodování, tanec a popíjení. Pokud se vydáte na jednu z těchto vánočních akcí, budete pravděpodobně konfrontováni s řadou lahodných, osvěžujících drinků, které na první pohled vypadají naprosto neškodně.

Jedním z takových nápojů, který se velmi často objevuje na večírcích, je Long Island Iced Tea. Tento koktejl je oblíbený pro svou svěží chuť a zdánlivou nenáročnost, ale pozor! Je to opravdu zrádný nápoj, který vás může přivést do pekla kocoviny, pokud to s ním přeženete. A že kocovina z Long Islandu rozhodně není nic příjemného, to nám můžete věřit.

Důvodem, proč tento koktejl představuje velké riziko, je jeho složení. Obsahuje hned pět druhů alkoholu – vodku, tequilu, rum, gin a triple sec. Kombinace těchto alkoholů spolu s osvěžujícím mixem citrusů a coly dává nápoji neodolatelnou chuť, ale zároveň silnou alkoholovou nálož. Tento koktejl je tak osvěžující, že snadno zapomenete na to, kolik alkoholu jste do sebe právě dostali. A právě to je důvod, proč se může velmi snadno stát, že druhý den budete litovat každé sklenice, kterou jste během večera vypili.

Cesta do pekel

Jednou z hlavních příčin, proč se Long Island Iced Tea pije tak snadno, je jeho sladkost a ovocná chuť, která maskuje hořkost alkoholu. K tomu se přidává i další „trik“ – koktejl obsahuje colu, která přidává nápoji příjemnou sladkost a karamelovou chuť. Výsledkem je nápoj, který má všechny předpoklady k tomu, aby vás přivedl k alkoholovému opojení mnohem rychleji, než byste si přáli.

Pět různých druhů alkoholu, které jsou v drinku smíchány, dává vašemu organismu pořádně zabrat. Každý z nich má jinou rychlost vstřebávání do těla. Vodka, rum a gin jsou alkoholické nápoje, které vaše tělo absorbuje relativně rychle. Naopak tequila a triple sec působí na organismus pomaleji. Tento rozdílný účinek způsobuje, že tělo musí zpracovávat několik různých alkoholů v různých fázích, což může být pro játra náročné. A zatímco se tělo snaží zvládnout tuto nálož, koktejl vám stále chutná a snadno se pije. Jakmile jich vypijete několik, může vás tohle nenápadné pití dostat doslova do kolen. A to, co začne jako příjemná zábava, může brzy přejít do silné bolesti hlavy, žaludečních problémů a dalších symptomů, které přináší kocovina.

Peklo kocoviny: Jak se vyhnout následkům po večírku?

Pokud se rozhodnete Long Island ochutnat, měli byste být připraveni na to, že vás jeho účinky mohou pořádně překvapit. I když se vám může na oslavě zdát, že všechno jde skvěle, ráno vás může čekat pořádná kocovina. Jak se tedy vyhnout těmto nepříjemným následkům?

Nejdůležitější zásadou po každém večírku je hydratace. Alkohol vás dehydruje a způsobuje, že tělo ztrácí tekutiny. Abyste předešli tomu, že budete mít druhý den bolestivou kocovinu, je dobré pít mezi jednotlivými koktejly vodu. To pomůže vašemu tělu udržet rovnováhu a zajistí, že se nebudete cítit zcela vyčerpaní.

Pokud si chcete užít alkohol, ale zároveň minimalizovat následky, vždy prokládejte alkohol jídlem. Ať už si dáváte koktejl s několika druhy alkoholu, nebo pouze sklenici vína, jídlo vám pomůže zpomalit vstřebávání alkoholu. Zvolte pokrmy bohaté na bílkoviny a tuky – ty zpomalí proces vstřebávání alkoholu a ochrání váš žaludek před jeho dráždivými účinky.

Při nadměrném pití alkoholu dochází k výdeji elektrolytů, což je důvod, proč se po večírku cítíme slabí a vyčerpaní. Pro zmírnění těchto příznaků se doporučuje užívat nápoje s elektrolyty nebo kokosovou vodu, která obsahuje důležité minerály, které tělo potřebuje pro správné fungování.

 Mnoho lidí má tendenci si po kocovině dát další sklenku alkoholu, v domnění, že jim pomůže se „vypít“. Tento trik ale nefunguje. Naopak – alkohol zhoršuje dehydrataci, místo aby ji zlepšil. Pokud chcete rychleji zapomenout na bolest hlavy a špatnou náladu, doporučujeme se druhý den alkoholu vyhnout a dopřát tělu dostatek odpočinku.

Pokud se rozhodnete ochutnat Long Island Iced Tea během vánočních večírků, mějte na paměti, že tento koktejl je mnohem silnější, než vypadá. Je to nápoj, který může přinést nejen zábavu, ale i pořádnou bolest hlavy, pokud s ním to přeženete. Pokud nechcete, aby vás kocovina ničila celé sváteční období, dejte si pozor na množství alkoholu, který do sebe dostáváte. Tak si užijte večírek, ale ne za cenu těžké kocoviny, která vás může zničit!

zdroje: alkohol.cz, vychutnavej.cz, YouTube.com