Lenka (32): Dala jsem dceru na hlídání k nejlepší kamarádce. To, co mi řekla po návratu, mě vyděsilo

“Tak co, jak to dopadlo? Byla nějaká sranda?” ptala se Lenka, když vyzvedávala svou šestiletou dceru Terezku s ohromnou dávkou zvědavosti, ale i nervozity. Přece jen, je to poprvé, co Terezka zůstávala celé odpoledne u její nejlepší kamarádky Kamily. Ale odpověď, kterou dostala, ji úplně zmrazila. “Mami, co to znamená, když někdo říká, že už spolu nebudou, protože se nemají rádi?” V tu chvíli se Lenka zastavila, ne úplně chápajíc, co jí vlastně její holčička říká.

Terezka pak rozrušeně pokračovala ve vyprávění a zcela vážně popisovala rozhovor, který vedla Kamila s jejím partnerem Michalem, zatímco si hrála vedle pokoji. “Co to znamená?” ptala se mě dál, její otázky byly stále zmatenější. Z jejího pohledu to vypadalo, že to není jen tak, a nejde celou záležitost ignorovat. Ačkoliv Lenka věděla, že Kamila s Michalem nemají ideální vztah, nikdy si nemyslela, že se to Terezky tolik dotkne.

“Když děti vidí, jak si rodiče vyjadřují náklonnost laskavými slovy, dotýkají se a zajímají se o sebe, učí se, že je to normální. Pokud naopak vyrůstají v prostředí plném výčitek a nezájmu, hrozí, že si do svých budoucích vztahů přinesou nedůvěru a uzavřenost. Vztah rodičů má vliv i na to, jakého partnera nebo partnerku si jednoho dne vyberou,” upozorňuje psychoterapeutka a ředitelka Terapeutické linky Sluchátko.

Běžná hádka

Kamarádka Lence později vysvětlila, že vlastně šlo o úplně normální běžnou hádku. A že si v tu chvíli neuvědomila, že ji může slyšet naše dcera, a už vůbec ne, že ji bude prožívat tak vážně. Dospělí si totiž často mezi sebou vyměňují názory, aniž by děti rozuměly, co se opravdu děje. Jenže děti vnímají atmosféru, napětí ve vzduchu, ale i napjaté ticho, které po hádce často zůstane. A všechno tohle si do hlavy vkládají a pak se to odráží v jejich emocích. “Děti, které jsou vystaveny prudkým nekontrolovaným hádkám svých rodičů, případně dlouhodobému nesrozumitelnému tichému dusnu, si z těchto situací mohou odnést doživotní psychické handicapy,” vysvětluje psycholožka Eva Labusová.

Horší než to vypadá

Děti si častokrát domýšlejí věci, které vůbec nemusejí být pravda. V tomto případě se to, co Terezka slyšela, stalo výbušnou směsí dětské fantazie a napětí, které ucítila ve vzduchu. A ačkoliv Kamila s Michalem hádku nakonec vyřešili, vše si vyříkali a udobřili se, Terezka zůstala zmatená. Nechápala, proč se lidé, kteří se mají rádi, najednou takto hádají. Tento příběh, byť se zdá být malicherný, ukazuje zásadní problém, a to vliv dospělých hádek na děti. I když rodiče nebo jiné dospělé osoby kolem dětí myslí, že jsou natolik opatrní, aby jejich hádky probíhaly mimo dosah dětí, na děti doléhá momentální atmosféra. A není to pro ně nic jednoduchého. A i když se jedná o běžnou hádku, děti ji mohou vnímat jako světovou tragédii a definitivní stav. Často nechápou souvislosti, ani neví, co všechno a za jakého důvodu se to mezi dospělými odehrálo.

“Je důležité, aby dítě vidělo, že rodiče i v rozrušení dokážou zůstat slušní, přiměřeně racionální a ve spojení se svými emocemi. Že neztrácejí sebeovládání, nepodléhají nekontrolované agresi, nevyhrožují si, nerozbíjejí věci. A především, že nakonec najdou způsob, jak se udobřit. Děti takovýchto rodičů později samy vykazují schopnost empatie, kompromisů a usmíření. Naopak děti z rodin, kde hádky rodičů snadno přerůstaly v násilí a destrukci, později v konfliktech samy projevují podobné chování, případně nezvládnuté napětí směrují sebezničujícím způsobem do vlastní vnitřní úzkosti a deprese,” dodává psycholožka Labusová.

Dospělí mají své problémy, ale to neznamená, že se svět hroutí. Nakonec se vše vysvětlilo, ale Lenka si uvědomila, jak moc je komunikace důležitá. Děti potřebují rozumět tomu, co se děje kolem nich. Ve finále se ukázalo, že šlo jen o běžnou hádku, která není ničím neobvyklá. Ale pro dítě, které to slyší poprvé, to bylo něco, co narušilo jeho pohled na svět. Proto je důležité mluvit s nimi, vysvětlovat a ujišťovat je, že svět kolem nich je stabilní, i když dospělí občas mívají své problémy.