Když neexistovala antibiotika, tato rostlina zachraňovala životy. V říjnu má největší sílu

Když jsme nemocní, nemusíme hned běžet do lékárny. Existují rostliny, které nám dokážou pomoct ještě dřív, než sáhneme po chemii. A některé z nich si zvládneme vypěstovat doma úplně bez námahy.

Jakmile na sobě začneme pociťovat, že se o nás pokouší nějaká nemoc, začneme doma rychle hledat, co všechno by nám mohlo pomoci. I obyčejné nachlazení nám totiž může překazit důležitou návštěvu lékaře, pracovní pohovor nebo jinou událost.

Abyste ale nemuseli sahat po chemii nebo po různých prášcích, můžete se držet toho, co fungovalo už našim babičkám. Jde o rostliny, které lze považovat za bylinky a mnohdy si poradí i s potížemi, na které bychom si jinak kupovali přípravky z lékárny. Tušíte, která z nich je opravdu silná?

Rychlá pomoc, za kterou si zaplatíme

Zkuste si vzpomenout, co jste naposledy udělali, když se u vás objevila rýma. S největší pravděpodobností jste sáhli po spreji, který vám ulevil do pár minut. Jenže takový sprej dnes stojí i přes sto korun. Když k tomu přičtete kapesníky, léky na bolest hlavy a pastilky proti bolesti v krku, můžete za jedno nachlazení zaplatit i několik stovek. Právě proto je mnohem levnější, když se naučíte využívat přírodní pomocníky.

Kromě toho každý prášek má negativní vliv na nějaký orgán a představa, že za tento efekt ještě platíte, nedává moc smysl. Pokuste se proto dbát na prevenci, abyste si nic podobného nemuseli kupovat. A když už se o vás něco bude pokoušet, sáhněte raději po bylinkách.

Právě teď dozrávají na mnoha českých zahrádkách semínka rostliny, která si poradí s nachlazením i oslabenou imunitou. A dobrá zpráva je, že si jednu takovou můžete vypěstovat každý rok znovu. Stačí na podzim sesbírat její semínka a schovat si je do sucha. Jde o lichořeřišnici.

Lichořeřišnice větší

Lichořeřišnice větší je krásná a nenáročná rostlinka, která pomáhala lidem přežít infekce dýchacích a močových cest, když ještě neexistovala antibiotika. Pochází z Jižní a Střední Ameriky, kde ji domorodí obyvatelé používali při infekcích a zánětech. Do Evropy se dostala v 16. století a rychle se stala oblíbenou jak v zahradách, tak v lidovém léčitelství. Pomáhala při potížích s močovými cestami i při problémech s dýcháním.

Tato bylinka si zaslouží pozornost hlavně kvůli tomu, že je považována za přírodní antibiotikum. Obsahuje látky s antibakteriálními účinky. Listy i květy lichořeřišnice se dají jíst a mají jemnou pálivou chuť. V těle pomáhají zpomalovat množení bakterií, hlavně když se objeví rýma, kašel nebo zánět močových cest.

Zároveň podporuje imunitu a dokáže pomoct už ve chvíli, kdy cítíme, že se o nás pokouší nějaká nemoc. Je ale důležité mít na paměti, že pokud se zdravotní stav nezlepší nebo se zhorší, je potřeba navštívit lékaře.

Lichořeřišnice je skvělou podporou při nemoci, ale nedokáže vyřešit všechno. Jako prevenci nebo podporu zdraví ji však můžeme užívat pravidelně, a ještě ke všemu za ni nemusíme utrácet stovky korun jako za přípravky z lékárny. Můžeme si ji totiž sami vypěstovat.

Jak pěstovat lichořeřišnici?

Její pěstování zvládne opravdu každý. Stačí vědět, že jde o letničku, takže si ji na jaře vysadíte znovu. Semínka vysejte do květináče nebo rovnou ven, ale až ve chvíli, kdy nehrozí mrazy. Nejčastěji v polovině května. Lehce je zasypte zeminou, zalijte a nechte na teplém a světlém místě. Lichořeřišnice má ráda slunce a poroste klidně i v obyčejné zemině.

Během léta si můžete utrhnout listy nebo květy a použít je podle chuti, třeba do salátu nebo na výrobu tinktury. Rostlina roste rychle, takže úroda je k dispozici po celé léto. A na podzim, ideálně v říjnu, si z lichořeřišnice posbírejte semínka. Jakmile jsou větší, snadno se oddělí od rostliny a můžete je nasbírat. Nechte je pár dní proschnout a schovejte je na suché a tmavé místo. Na jaře je znovu zasadíte a opět si vytvoříte zásobu této bylinky.

Zdroje: paracelsus-magazin.ch, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, sciencedirect.com, ceskestavby.cz, prozeny.cz, living.iprima.cz