2. 9. 2025 13:58 100× lepší než plank: Tyto cviky vyrýsují břicho i tomu největšímu lenochovi za pár dní břicho, cvičení, cvičení doma, hubnutí, novinka, posilování, zdraví
2. 9. 2025 13:51 Cvik, který dělají kosmonauti ve vesmíru, aby vydrželi bez tíže. Funguje i doma a bude vám po něm skvěle cvičení, NASA, novinka, tipy, zajímavosti, zdraví
2. 9. 2025 13:45 Důležité obzvláště pro seniory: Tento počet hodin byste měli denně spát, aby váš mozek neohrožovala demence novinka, společnost, tipy, zajímavosti, zdraví
2. 9. 2025 13:40 Největší chyba, kterou dělají při chůzi téměř všichni Češi. Kvůli ní tloustnou i když sportují držení těla, novinka, pohyb, prevence, tělo, zdraví, životní styl
2. 9. 2025 11:58 Přišla na hodinu jógy v džínách. Co se stalo potom, přibylo k zemi všechny ženy i muže v místnosti moda, novinka, sport, trendy
2. 9. 2025 5:16 Kvíz: Že pochází Jágr z Kladna, ví každý. Původ ostatních sportovců zná jen málokdo. Kdo dá 10/10 zaslouží medaili český sportovec, kvíz, novinka, rodné město, sport, test
2. 9. 2025 4:12 Kvíz: Poznej moudré citáty slavných sportovců. Dáme ti nápovědu, ale stejně je to těžké. 10/10 dá jen mistr citát, citáty slavných, medaile, sport, sportovní výkony, úspěch
2. 9. 2025 3:05 Tento geniální cvik používají astronauti NASA při tréninku. Doma ho zvládne úplně každý od 5 do 99 let cvičení, novinka, tipy, zajímavosti, zdraví
2. 9. 2025 2:33 Nejlepší cvičení na světě pro starší lidi s bolestí zad: Vypadá směšně, ale funguje okamžitě cvičení, novinka, senioři, sport, tipy, zajímavosti, zdraví
1. 9. 2025 23:56 Většina Čechů pije vodu špatně. Pokud děláte toto, ničíte si srdce i mozek hydratace, novinka, pitný režim, voda, zdraví, životní styl
