14. 10. 2025 18:30 Tohle je ideální dávka pohybu pro zdravé srdce po čtyřicítce. Pod tuto hranici byste jít neměli cvičení, kondice, novinka, pohyb, prevence, zdraví, životní styl
11. 10. 2025 10:49 V této fázi cyklu byste podle odborníka cvičit neměly. Tělo vám to spočítá únavou i bolestí cvičení, energie, fitness, hormonální cyklus, menstruace, novinka, regenerace, trénink, zdraví, ženy
10. 10. 2025 8:54 V Česku objevili keltský poklad nevyčíslitelné hodnoty. Ležel v zemi 2500 let archeologie, historie, kultura, muzea, objevy, poklady, věda
3. 10. 2025 19:59 Pokud při hovoru zazní tahle věta, ihned zavěste. Je to past, jak vám vyluxovat účet během minuty banky, bezpečnost, internet, ochrana, peníze, podvodné telefonáty, technologie
30. 9. 2025 15:34 Podle AI je tohle nejlepší sport pro ženy nad 40. Spaluje tuky, šetří klouby a zvládne ho každý hubnutí, kondice, novinka, pohyb, sport, zdraví
26. 9. 2025 19:13 Jak se zbavit břišního tuku v perimenopauze: 3 zásadní kroky, které fungují i po čtyřicítce cvičení, novinka, pohyb, strava, zdraví, ženy, životní styl
23. 9. 2025 16:55 Kolik zvednutí kilové činky denně opravdu potřebujete, abyste zpevnili povislé paže? Tady je číslo cvičení, fitness, kondice, novinka, pohyb, Svaly, trénink, životní styl
21. 9. 2025 21:24 Tato ryba je tajemstvím jídelníčku modelek. Je lepší než losos a přitom jde o jídlo chudých hubnutí, jídlo, novinka, omega-3, ryby, strava, zdraví
21. 9. 2025 10:43 Tohle piju k snídani každý den. Kosmetička nevěří, že je mi přes 60, většina Čechů si to dává jen v neděli. A to je málo anti-aging, krása, novinka, stravování, výživa, zdraví, životní styl
20. 9. 2025 12:40 Není potřeba se ve fitku trápit hodiny. Tento počet angličáků denně bohatě stačí, říká trenér elitních vojáků cvičení, motivace, novinka, pohyb, zdraví, životní styl
